喝生姜煮的水可以减肥吗

提问时间：2015-02-03 12:24 | 2人回复

问题描述

请问只用生姜煮水喝能减肥吗这样几天能减50斤

医生回答专区

徐慧芳

徐慧芳住院医师

东营市河口区河安社区卫生服务中心

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寒性体质的人冬天喝生姜煮水可以增强抵抗力，但燃脂方面没什么大的成效。。你要求的50斤是根据什么算出来的，你多高，多重啊？体重减的过快，可以引起心脏，肾脏疾病。减肥也要小心，不要操之过急。

回答于2015-02-03 12:54

彭滔主任医师

义乌市精神卫生中心

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这种减肥效果不会太好，建议平时尽量适当的控制好进食总量晚间尽量少吃东西，避免久坐，加强运动，如跑步，打球等，早晚监测体重变化

回答于2015-02-03 12:29

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