痔疮初期瘙痒可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、保持清洁等方式缓解。痔疮瘙痒通常由肛门潮湿、粪便刺激、皮肤炎症、痔核脱出等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟，有助于减轻充血和瘙痒。避免使用肥皂或刺激性清洁剂，清洗后轻轻拍干。
可在医生指导下使用氢化可的松软膏、氧化锌软膏、利多卡因凝胶等药物缓解症状。避免自行购买强效激素类药物长期使用。
增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升，养成定时排便习惯。排便时避免过度用力，每次如厕时间控制在5分钟内。
便后用温水清洗肛门，选择无香型柔软纸巾擦拭。穿着透气棉质内裤，避免久坐导致局部闷热潮湿。
若瘙痒持续加重或出现出血、肿块等症状，建议及时到肛肠科就诊。日常避免辛辣刺激饮食，减少长时间站立或久坐。
