全子宫切除术后如何保养

Question

全子宫切除术后如何保养

Answer 1

全子宫切除术后可通过伤口护理、合理饮食、适度运动、定期复查等方式保养。术后恢复需关注感染预防、营养支持、功能恢复、长期随访等要点。

1、伤口护理

保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，术后2周内避免盆浴。观察切口有无红肿渗液，出现发热或异常疼痛需及时就医。可遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星等预防感染。

2、合理饮食

术后初期选择粥类、蒸蛋等易消化食物，逐步增加瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和铁的食物。避免辛辣刺激及产气食物，每日饮水超过1500毫升预防尿路感染。

3、适度运动

术后6周内避免提重物和剧烈运动，可从散步开始逐渐增加活动量。凯格尔运动有助于盆底肌功能恢复，每日3组每组10次，需在医生指导下进行。

4、定期复查

术后1个月需复查阴道残端愈合情况，此后每3-6个月随访一次。长期关注骨密度和激素水平变化，必要时在医生指导下补充钙剂或雌激素制剂。

术后3个月内避免性生活，穿着宽松棉质内裤，出现异常阴道流血或盆腔坠胀感应立即就诊。保持乐观心态有助于整体康复。