怀孕长痔疮流血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由孕期腹压增高、便秘、静脉回流受阻、激素变化等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等，避免辛辣刺激食物，每日饮水量建议超过1500毫升。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，水温控制在40℃左右，每次10-15分钟，坐浴后保持会阴部干燥清洁。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、痔疮膏等药物，避免自行用药，部分药物可能影响胎儿发育。
对于严重出血或血栓性痔疮，可考虑胶圈套扎术或痔切除术，手术时机需产科与肛肠科医生共同评估，通常选择孕中期相对安全期进行。
孕期出现痔疮出血应避免久坐久站，睡眠时采取左侧卧位减轻盆腔压力，如出血持续或加重需及时就医，禁止自行使用含有麝香、冰片等成分的中成药。
