怀孕初期为什么下午晚上孕吐厉害

Question

怀孕初期为什么下午晚上孕吐厉害

Answer 1

怀孕初期下午和晚上孕吐厉害可能与激素水平波动、胃肠蠕动减缓、疲劳积累、低血糖等因素有关，可通过调整饮食、补充水分、适当休息等方式缓解。

1. 激素波动

人绒毛膜促性腺激素水平在下午达到高峰，刺激呕吐中枢。建议少量多餐避免空腹，可遵医嘱服用维生素B6缓解症状。

2. 胃肠减缓

傍晚胃肠蠕动减慢致胃酸滞留。选择易消化食物如苏打饼干，必要时使用铝碳酸镁片中和胃酸。

3. 疲劳累积

日间活动消耗体能加重孕吐反应。午后保持30分钟卧位休息，避免过度劳累。

4. 血糖降低

长时间未进食引发低血糖性呕吐。携带坚果类零食及时补充能量，严重时可考虑静脉补液治疗。

保持室内空气流通，避免接触油烟等刺激性气味，若出现体重持续下降或尿酮体阳性需及时就医。