痔疮肛门出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解，通常由便秘、辛辣刺激饮食、久坐久站、肛周静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日饮水超过1500毫升，食用西蓝花、燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物。避免饮酒及辛辣食物。
每日2-3次温水坐浴可促进肛周血液循环，缓解静脉淤血。水温维持在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后保持肛门干燥，可配合使用痔疮软膏。
急性出血期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物含抗炎止血成分，能减轻黏膜充血水肿。需注意孕妇禁用含麝香成分制剂。
反复出血的Ⅲ-Ⅳ度痔疮建议行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。手术可能与痔核脱出嵌顿、血栓形成等因素有关，通常伴随肛门坠胀、排便困难等症状。
日常避免久坐超过1小时，排便时勿过度用力。出血持续3天以上或出血量较大时，应及时至肛肠科就诊。
