高尿酸的原因和危害

Question

高尿酸的原因和危害

Answer 1

高尿酸可能由遗传因素、高嘌呤饮食、代谢异常、肾脏排泄障碍等原因引起，长期高尿酸可导致痛风、尿酸性肾病、心血管疾病、关节畸形等危害。

1、遗传因素

部分人群因基因缺陷导致尿酸代谢酶活性异常，建议定期监测血尿酸水平，必要时可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。

2、高嘌呤饮食

过量摄入动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物会增加尿酸生成，需调整饮食结构，限制每日嘌呤摄入量低于150毫克。

3、代谢异常

肥胖、胰岛素抵抗等代谢综合征可能干扰尿酸代谢，通常伴随血糖升高、血脂异常，可通过减重、运动改善代谢功能。

4、肾脏排泄障碍

慢性肾病、药物等因素会抑制尿酸排泄，可能引发夜尿增多、水肿等症状，需治疗原发病并避免使用利尿剂等影响排泄的药物。

建议每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，避免剧烈运动诱发痛风发作，合并高血压糖尿病者需严格控制基础疾病。