肝硬化腹胀气可通过饮食调整、药物治疗、腹水管理和病因控制等方式缓解。腹胀通常由门静脉高压、肠道菌群紊乱、低蛋白血症和腹水积聚等原因引起。
减少产气食物摄入，选择低盐高蛋白饮食。避免豆类、洋葱等易产气食物，每日分5-6次少量进食。
使用乳果糖调节肠道菌群，螺内酯利尿消肿，普萘洛尔降低门脉压力。腹胀可能与肠道蠕动减慢、细菌过度繁殖有关，常伴有排便异常。
限制钠盐摄入，必要时行腹腔穿刺引流。腹水积聚与门脉高压、低蛋白血症相关，表现为腹部膨隆、移动性浊音。
针对肝炎、酒精肝等原发病进行治疗。肝硬化失代偿期需预防消化道出血等并发症。
建议记录每日腹围变化，避免剧烈运动加重腹压，出现呼吸困难或持续腹痛需立即就医。
