若出现流感症状，可以适量喝姜枣红糖水、雪梨百合汤、白萝卜蜂蜜水、葱白豆豉汤等食物，也可以遵医嘱吃奥司他韦、扎那米韦、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
生姜驱寒暖胃，红枣补气血，红糖温中散寒，适合流感初期畏寒症状。
雪梨润肺止咳，百合清热滋阴，缓解流感引起的咽喉干痛、咳嗽症状。
白萝卜化痰止咳，蜂蜜润肺，有助于改善流感伴随的呼吸道症状。
葱白发汗解表，豆豉和胃，对流感初期的鼻塞头痛有一定缓解作用。
神经氨酸酶抑制剂，用于甲型和乙型流感病毒治疗，需在医生指导下使用。
吸入型抗病毒药物，适用于无慢性呼吸道疾病的流感患者。
中成药具有清瘟解毒功效，对流感发热、咳嗽等症状有缓解作用。
清热解毒类中成药，可用于流感早期预防和辅助治疗。
流感期间需保证充足水分摄入，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物，症状加重或持续高热应及时就医。
