卵巢早衰可能由遗传因素、自身免疫异常、医源性损伤、环境毒素暴露等原因引起，可通过激素替代治疗、辅助生殖技术、生活方式调整、心理干预等方式改善。
部分患者存在X染色体异常或基因突变，可能伴随月经初潮延迟或家族病史。建议进行染色体检测，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等药物调节激素水平。
甲状腺炎、类风湿关节炎等疾病可能攻击卵巢组织，常合并潮热、骨质疏松等症状。需检测抗卵巢抗体，使用泼尼松、来氟米特等免疫抑制剂联合雌孕激素治疗。
盆腔放疗、卵巢手术或化疗药物可能直接破坏卵泡储备。治疗需根据生育需求选择冻卵保存，或使用克龄蒙、芬吗通等复合激素制剂维持生理功能。
长期接触双酚A、农药等内分泌干扰物会加速卵泡耗竭。表现为月经稀发伴AMH水平下降，需脱离污染源并补充维生素D、辅酶Q10等抗氧化剂。
保持规律作息与均衡饮食，适量摄入豆制品及深海鱼类，避免吸烟饮酒，定期监测骨密度与心血管指标。
