孕妇扁桃体发炎可通过多饮水、淡盐水漱口、蜂蜜水润喉、雾化吸入等方式缓解，通常由免疫力下降、细菌感染、病毒感染、胃酸反流等原因引起。
每日保持充足水分摄入有助于稀释咽喉部分泌物，减轻黏膜干燥刺激。无须药物治疗，建议少量多次饮用温水或柠檬水。
用温生理盐水每日漱口3-4次可减少口腔细菌繁殖。该方法为物理性清洁，安全性高，适合妊娠期使用。
天然蜂蜜含抗菌成分，温水冲泡后饮用可缓解咽喉肿痛。注意选择巴氏杀菌蜂蜜，避免生蜜可能含有的肉毒杆菌风险。
在医生指导下使用生理盐水雾化可湿润气道。若合并细菌感染可能需添加吸入用布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物。
孕妇出现发热超过38.5℃、吞咽困难或症状持续3天未缓解时，应及时产科与耳鼻喉科联合就诊，避免自行服用抗生素或解热镇痛药。
