睡眠呼吸暂停综合征可能由肥胖、上气道结构异常、长期吸烟饮酒、神经系统疾病等原因引起，可通过减重、持续气道正压通气、手术矫正、药物治疗等方式干预。
颈部脂肪堆积压迫气道导致通气障碍，表现为夜间鼾声中断伴血氧下降。建议通过饮食控制与有氧运动减轻体重，严重者需使用持续气道正压通气设备。
扁桃体肥大、下颌后缩等解剖结构问题直接阻塞呼吸道，常见晨起头痛和日间嗜睡。需进行多导睡眠监测评估，必要时行悬雍垂腭咽成形术或下颌前移术。
长期吸烟导致气道黏膜水肿，酒精抑制中枢呼吸驱动，典型表现为睡眠中频繁觉醒。戒断烟酒可改善症状，顽固病例需使用乙酰唑胺或莫达非尼等药物辅助。
脑卒中、肌萎缩侧索硬化等疾病累及呼吸中枢，特征为中枢型呼吸暂停伴血碳酸升高。需治疗原发病，联合茶碱或阿米三嗪等呼吸兴奋剂。
建议侧卧睡姿避免舌根后坠，定期进行睡眠监测，合并高血压或心律失常者需及时心血管科联合诊疗。
