宝宝腹泻但精神状态良好可能由喂养不当、腹部受凉、乳糖不耐受、病毒性肠炎等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、补充乳糖酶、抗病毒治疗等方式缓解。
1、喂养不当辅食添加过早或食物性状不当可能刺激胃肠黏膜，导致大便次数增多。建议家长暂停新添加的辅食，继续母乳或配方奶喂养，必要时可口服蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐。
2、腹部受凉寒冷刺激可能引起肠蠕动加快。家长需注意腹部保暖，使用温热毛巾外敷，症状明显时可短期服用消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散、锌制剂。
3、乳糖不耐受继发性乳糖酶缺乏可能导致水样便。家长可暂时改用无乳糖配方奶，或哺乳前添加乳糖酶制剂，配合服用双歧杆菌三联活菌胶囊、胃蛋白酶合剂、葡萄糖酸锌口服溶液。
4、病毒性肠炎轮状病毒感染早期可能仅表现为腹泻，常伴蛋花样便。需及时就诊进行大便检测，确诊后可服用蒙脱石散、酪酸梭菌活菌散、重组人干扰素α2b栓剂，家长需注意预防脱水。
保持臀部皮肤清洁干燥，腹泻期间适当减少高糖食物摄入，若出现发热或尿量减少应及时就医。
