骨性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨性关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传等因素引起。
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动；关节劳损患者应避免爬楼梯或提重物，日常可补充钙质及维生素D。
热敷或冷敷可缓解关节疼痛，超短波治疗有助于改善局部血液循环，关节活动度训练需在康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨，关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能。
关节镜清理术适用于早期病变，严重病例需考虑人工关节置换术，术后需配合系统性康复训练。
建议患者避免长时间保持同一姿势，注意关节保暖，均衡摄入富含优质蛋白和抗氧化物质的食物，定期复查评估病情进展。
