洗牙一般建议每6-12个月进行一次，实际频率受到口腔卫生状况、牙结石形成速度、吸烟习惯、全身性疾病等因素的影响。
1、口腔卫生
日常刷牙和使用牙线规范的人群可延长至12个月一次，口腔清洁不足者需缩短至6个月。
2、牙结石速度
唾液矿物质含量高或牙列不齐者易快速形成牙结石，建议每6个月洗牙干预。
3、吸烟习惯
烟草会加速牙菌斑钙化，吸烟者需每6个月洗牙并配合龈下刮治。
4、全身疾病
糖尿病患者或服用抗凝药物者需根据病情调整周期，通常不超过9个月。
洗牙后建议使用含氟牙膏加强日常清洁，定期检查牙龈出血等异常情况。
