胫腓骨是小腿的两根长骨，主要由胫骨和腓骨组成。
1、胫骨位置
胫骨位于小腿内侧，是人体第二长的骨骼，上端与股骨构成膝关节，下端参与踝关节构成。
2、腓骨位置
腓骨位于小腿外侧较细长，上端与胫骨相连，下端形成外踝部分，主要起辅助支撑作用。
3、解剖关系
胫骨承担大部分体重，腓骨主要提供肌肉附着点，两者通过骨间膜连接形成稳定的小腿骨架结构。
4、临床意义
胫腓骨骨折是常见外伤，需及时就医处理，日常运动时应注意保护小腿避免剧烈撞击。
保持适量运动增强骨骼强度，均衡摄入钙和维生素D有助于维持胫腓骨健康，出现持续疼痛或肿胀应及时就诊。
