牙齿和牙龈之间有缝可能是正常生理现象，也可能与牙龈萎缩、牙周炎、牙齿排列异常等因素有关。
部分人群天生存在微小龈沟，属于正常解剖结构，无须特殊处理，日常使用牙线清洁即可。
长期刷牙力度过大或年龄增长可能导致牙龈退缩，表现为牙根暴露。建议改用软毛牙刷，避免横向刷牙。
牙菌斑堆积引发炎症时会出现牙龈红肿、牙槽骨吸收，需进行龈下刮治等专业治疗，可使用甲硝唑、多西环素等药物控制感染。
牙齿错位或拥挤可能造成局部清洁困难，长期可能形成病理性缝隙，正畸治疗可改善牙齿排列问题。
日常建议使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每半年接受一次口腔检查，发现牙龈出血或牙齿松动应及时就诊。
