非牙周炎引起的牙周萎缩可通过调整刷牙方式、改善营养摄入、治疗系统性疾病、修复咬合创伤等方式干预。牙周萎缩通常由机械性损伤、维生素缺乏、糖尿病、牙齿排列异常等原因引起。
横向用力刷牙可能导致牙龈机械性损伤。建议改用软毛牙刷及巴氏刷牙法，避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈。
长期缺乏维生素C或钙可能影响牙龈健康。日常可增加柑橘类水果、奶制品等摄入，严重缺乏时需遵医嘱补充复合维生素。
糖尿病等代谢性疾病可能伴随牙龈萎缩。需控制血糖水平，配合使用甲硝唑含漱液辅助缓解症状，同时监测牙周状况。
牙齿排列不齐或咬合过紧可能导致局部牙龈受压萎缩。正畸治疗或调磨咬合面可改善异常受力，必要时采用牙龈移植术修复缺损。
日常避免吸烟等刺激因素，定期口腔检查有助于早期发现牙周问题。若萎缩持续进展，建议及时就诊口腔牙周科评估治疗方案。
