吃东西牙酸可能由牙釉质磨损、龋齿、牙龈萎缩、牙隐裂等原因引起，可通过脱敏牙膏、充填治疗、牙龈手术、牙冠修复等方式治疗。
长期食用酸性食物或横向刷牙导致牙釉质变薄，牙齿暴露牙本质后遇冷热刺激敏感。建议使用含氟化钾或硝酸钾的脱敏牙膏，避免进食柑橘类食物。
牙齿龋坏形成龋洞导致牙髓暴露，进食时食物残渣刺激引发酸痛。可能与高糖饮食、清洁不足有关，表现为牙齿黑斑、自发痛。需采用玻璃离子或复合树脂充填治疗。
牙周炎或错误刷牙方式导致牙龈退缩，牙根面暴露后对机械刺激敏感。常伴随牙龈出血、牙齿松动。轻度可用脱敏剂，重度需进行牙龈移植手术。
牙齿存在微裂纹导致咬合压力传导异常，咀嚼硬物时产生劈裂样疼痛。可能与夜磨牙、外伤有关，需通过全瓷冠或嵌体修复保护患牙。
日常建议使用软毛牙刷，避免同时进食冷热食物，定期进行口腔检查和洁牙维护。
