淋巴结是人体重要的免疫器官，主要分布在颈部、腋窝、腹股沟、胸腔及腹腔等部位，呈豆状结构沿淋巴管分布。
1、颈部
位于下颌角、耳后、锁骨上窝等区域，分为浅表和深部淋巴结，可触及的常为颌下淋巴结和颈前淋巴结。
2、腋窝
上肢淋巴回流的主要枢纽，每侧约有20-30个淋巴结群，乳腺癌转移常见受累部位。
3、腹股沟
下肢和会阴部淋巴引流的关键区域，分浅深两组，体表可触及的为腹股沟浅淋巴结。
4、胸腹腔
纵隔、肺门、肠系膜等处存在大量深部淋巴结，正常情况下无法触及，需影像学检查发现。
日常可通过触摸颈部、腋窝等浅表区域自查淋巴结是否肿大，异常增大时建议尽早就医检查。
