卵巢早衰的预后因人而异，主要与诊断时机、干预措施、基础病因、激素替代治疗依从性等因素有关。部分患者可通过规范管理维持生育能力及生活质量。
早期确诊并干预的患者预后较好，35岁前确诊者通过激素治疗可能保留部分卵巢功能。
规范激素替代治疗可缓解潮热、骨质疏松等症状，配合辅助生殖技术可能实现生育需求。
染色体异常导致的卵巢早衰预后较差，自身免疫性病因通过免疫调节治疗可能改善预后。
长期坚持激素替代治疗的患者心血管疾病和认知功能障碍风险显著降低。
建议定期监测骨密度和激素水平，保持适度运动及钙质摄入，避免吸烟等加速卵巢功能衰退的行为。
