盆腔下垂感可能由盆底肌松弛、子宫脱垂、慢性盆腔炎、盆腔肿瘤等原因引起，早期表现为下腹坠胀，严重时可伴随排尿困难或性交疼痛。
1、盆底肌松弛妊娠分娩或长期腹压增高可能导致盆底肌松弛，表现为站立时下坠感明显。建议进行凯格尔运动锻炼盆底肌，避免提重物。
2、子宫脱垂绝经后雌激素下降或多次分娩易导致子宫脱垂，常伴有腰骶酸痛。轻度可使用子宫托，重度需考虑悬吊术等手术治疗。
3、慢性盆腔炎盆腔炎反复发作可能引发盆腔粘连，产生持续坠胀感。可遵医嘱使用头孢曲松、多西环素、甲硝唑等抗生素控制感染。
4、盆腔肿瘤卵巢囊肿或子宫肌瘤压迫盆腔时会产生坠胀感，可能伴随异常出血。需通过超声检查明确诊断，根据肿瘤性质选择切除术或放疗。
日常应避免久站久蹲，适量摄入富含胶原蛋白的食物，症状持续加重需及时至妇科或盆底专科就诊评估。
