刷牙出血可通过调整刷牙方式、补充维生素、牙周治疗、凝血功能检查等方式治疗。刷牙出血通常由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液疾病等原因引起。
使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。牙龈机械性损伤导致的出血可通过改善刷牙习惯缓解，无须特殊用药。
维生素C或维生素K缺乏会导致毛细血管脆性增加。建议多食用柑橘类水果、西蓝花等富含维生素C的食物，或遵医嘱服用维生素补充剂。
牙菌斑堆积引发的牙龈炎或牙周炎需专业洁治，可能与口腔卫生不良、吸烟等因素有关，常伴随牙龈红肿、口臭等症状。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物。
长期不明原因出血需排查血液疾病，可能与血小板减少、凝血因子缺乏等因素有关，通常表现为皮下瘀斑、鼻出血等症状。需进行血常规及凝血四项检测，确诊后针对性使用氨甲环酸、酚磺乙胺等药物。
建议每年进行口腔检查，戒烟限酒，使用牙线辅助清洁牙缝，出血持续超过一周应及时就医。
