牙根暴露可能由牙龈萎缩、牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐等原因引起，需根据具体原因采取针对性治疗。
牙龈组织退化导致牙根暴露，可能与年龄增长或长期用力刷牙有关。建议使用软毛牙刷，避免横向刷牙，可遵医嘱使用含氟牙膏或牙龈修复凝胶。
慢性牙周炎破坏牙周组织，导致牙龈退缩和牙根暴露。通常伴随牙龈出血、牙齿松动，需进行牙周基础治疗，配合使用盐酸米诺环素软膏、氯己定含漱液等药物。
横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会磨损牙龈。应改用巴氏刷牙法，选择含硝酸钾的抗敏感牙膏缓解暴露牙根导致的冷热敏感。
错位牙齿受力不均可能造成局部牙龈萎缩。正畸治疗可改善咬合关系，严重骨开窗病例可能需要结缔组织移植术修复牙龈。
日常注意使用牙线清洁邻面，每半年进行专业洁牙，避免吸烟等加重牙龈萎缩的因素。
