子宫肌瘤术后应避免食用辛辣刺激、生冷寒凉、高脂肪及含雌激素的食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉、蜂王浆等，以免影响恢复或刺激肌瘤复发。
术后胃肠功能较弱，辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激黏膜，导致腹胀或腹泻，建议选择清淡易消化的粥类、蒸煮蔬菜。
冰淇淋、刺身等低温食物可能引发血管收缩，影响血液循环，延缓伤口愈合，术后建议饮用温水，食用温热软烂的食物。
油炸食品、肥肉等高脂食物会增加消化负担，可能诱发术后肠粘连，可替换为蒸鱼、鸡胸肉等优质蛋白来源。
蜂王浆、雪蛤等含外源性雌激素的食物可能刺激残留肌瘤组织生长，术后应避免摄入，可选择豆浆等植物蛋白补充营养。
术后饮食需以高蛋白、高维生素为主，如鸡蛋羹、西蓝花等，同时保持适度活动促进胃肠蠕动，具体食谱可咨询营养科医师。
