产道血肿一般需要7-14天恢复，实际恢复时间受到血肿大小、是否合并感染、个体愈合能力、护理措施等因素影响。
1、血肿大小：直径小于3厘米的小血肿吸收较快，通常1周内消退；超过5厘米的血肿可能需2周以上恢复。
2、合并感染：出现红肿热痛等感染症状时需抗感染治疗，恢复时间延长至2-3周，常见致病菌为金黄色葡萄球菌或大肠埃希菌。
3、愈合能力：贫血或低蛋白血症患者组织修复较慢，可能需额外补充铁剂或蛋白粉辅助恢复。
4、护理措施：保持会阴清洁干燥可加速恢复，建议使用碘伏消毒液每日冲洗，避免长时间压迫血肿部位。
恢复期间建议高蛋白饮食促进愈合，如鸡蛋、鱼肉等，同时避免剧烈运动导致血肿扩大，如2周未消退或疼痛加剧需及时复诊。
