颈部软组织损伤的症状主要包括颈部疼痛、活动受限、局部肿胀和肌肉痉挛。
1、颈部疼痛
颈部软组织损伤后，疼痛是最常见的症状，多为持续性钝痛，在活动或按压时加重。
2、活动受限
由于肌肉和韧带损伤，颈部活动范围会明显减小，转头、低头等动作可能无法完成。
3、局部肿胀
损伤部位可能出现轻度肿胀，触摸时可感知局部温度升高，这是炎症反应的典型表现。
4、肌肉痉挛
受损肌肉会出现保护性痉挛，表现为肌肉紧张、僵硬，可能伴随头痛或上肢放射痛。
建议受伤初期适当休息，避免剧烈活动，可进行热敷或冷敷缓解症状，如症状持续加重应及时就医检查。
