做完肠镜肚子痛一般持续1-3天，可通过热敷腹部、调整饮食、适当休息、药物缓解等方式改善。肠镜后腹痛通常由操作刺激、肠道痉挛、气体残留、肠道炎症等原因引起。
用温热毛巾敷在腹部，温度不超过40摄氏度，每次15-20分钟。热敷有助于放松肠道平滑肌，缓解操作器械对肠道的机械刺激引起的隐痛。
检查后24小时内选择米汤、藕粉等流食，之后逐步过渡到稀饭、面条等低渣饮食。避免辛辣刺激及产气食物，减少肠道蠕动负担。
术后24小时内避免剧烈运动，采取侧卧位减轻腹胀。肠道气体残留导致的胀痛多在活动后逐渐缓解，但需避免突然改变体位。
疼痛明显时可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解肠痉挛，或对乙酰氨基酚片镇痛。若伴发热、便血需警惕肠穿孔，应立即就医。
术后2-3天仍持续剧烈疼痛或出现发热、便血等症状，需及时返院复查。恢复期间保持清淡饮食，避免摄入酒精及咖啡因。
