让厚嘴唇变薄的方法主要有注射溶脂、手术切除、激光治疗、日常按摩等。
通过注射溶脂药物分解唇部脂肪，适合脂肪堆积导致的厚唇，需由专业医生操作，常见药物有磷脂酰胆碱、脱氧胆酸钠等。
通过手术切除部分唇黏膜和肌肉组织，适用于先天性厚唇，需在整形外科进行，术后需注意伤口护理。
利用激光刺激胶原蛋白重组，改善唇部形态，适合轻度厚唇，可能需要多次治疗，治疗后需避免阳光直射。
通过指腹按压唇周促进血液循环，辅助改善唇形，需长期坚持，可配合使用润唇膏避免摩擦损伤。
建议根据个人情况选择合适方法，任何医疗操作均需在正规医疗机构由专业医生实施，日常避免频繁舔唇或咬唇等加重唇部厚度的习惯。
