小儿支气管哮喘可通过避免过敏原、增强体质、规范用药、定期监测等方式预防,通常由遗传因素、环境刺激、呼吸道感染、免疫异常等原因引起。
尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原易诱发哮喘发作,建议家长保持室内清洁,定期清洗床品,避免使用地毯。若已明确过敏原,需严格规避接触。
适当户外运动有助于改善肺功能,家长需鼓励孩子进行游泳、慢跑等有氧活动,同时保证充足睡眠和均衡营养,避免肥胖加重气道负担。
确诊患儿需遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松,或白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠,不可擅自停药。
家长需记录孩子发作频率和峰流速值,定期复查肺功能。秋冬季节或感冒高发期可提前进行预防性干预,减少急性发作风险。
注意观察孩子活动后是否出现气促,避免摄入冷饮及辛辣食物,流感季节前接种疫苗可降低呼吸道感染概率。