流鼻血可通过压迫止血、冷敷处理、调整体位、药物辅助等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、血液疾病等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧,持续压迫5-10分钟,身体稍向前倾避免血液倒流。鼻腔干燥或轻微外伤引起的出血多可通过压迫有效止血。
冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额,血管收缩可减缓出血。适用于无明显诱因的突发性鼻出血,但需避免冻伤皮肤。
保持坐位头部略前倾,避免仰头导致血液流入咽喉。高血压患者突发鼻出血时需同步监测血压变化。
严重出血可遵医嘱使用凝血酶海绵、云南白药等局部止血药物,血液疾病患者需针对原发病治疗。
反复鼻出血或持续20分钟未止者需就医,日常保持鼻腔湿润可减少发作概率。