感冒艾灸部位

Question

感冒艾灸部位

Answer 1

感冒可通过艾灸大椎穴、风门穴、肺俞穴、合谷穴等穴位缓解症状。艾灸具有温经散寒、扶正祛邪的作用，适合风寒型感冒初期使用。

1、大椎穴：

位于第七颈椎棘突下凹陷处，艾灸该穴位有助于缓解恶寒发热症状，提升机体免疫力。

2、风门穴：

位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸，艾灸此穴可疏散风邪，改善鼻塞流涕等上呼吸道症状。

3、肺俞穴：

位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸，刺激该穴位能宣肺解表，减轻咳嗽咯痰等肺部症状。

4、合谷穴：

位于手背第一、二掌骨间，艾灸此穴可通络止痛，缓解头痛身痛等感冒伴随症状。

艾灸时应保持穴位局部温热感，每穴灸5-10分钟，注意避免烫伤，体质虚弱者及孕妇慎用，症状持续或加重需及时就医。