牙缝变大可能由牙龈萎缩、牙周疾病、牙齿移位、遗传因素等原因引起，可通过牙周治疗、正畸矫正、修复治疗等方式改善。
长期刷牙力度过大或使用硬毛牙刷可能导致牙龈退缩，表现为牙齿根部暴露。建议改用软毛牙刷，配合巴氏刷牙法，定期进行超声波洁牙。
牙菌斑堆积引发牙周炎时会出现牙龈红肿、牙槽骨吸收。可能与口腔清洁不足、吸烟等因素有关，需进行龈下刮治，必要时使用盐酸米诺环素软膏辅助治疗。
缺牙未及时修复可能导致邻牙倾斜移位，与咀嚼习惯、龋齿等因素有关。表现为牙齿排列间隙增大，可通过种植修复或固定桥恢复咬合关系。
先天性牙齿形态异常或颌骨发育问题可能导致牙缝过宽，常见于上颌中切牙之间。早期干预可采用树脂修复或瓷贴面改善美观。
日常使用牙线清洁邻面，避免用牙签剔牙，每半年进行一次口腔检查有助于维持牙周健康。
