16个月宝宝咳嗽有痰可通过保持空气湿润、拍背排痰、调整饮食、药物治疗等方式缓解。咳嗽有痰通常由呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激、胃食管反流等原因引起。
使用加湿器或放置水盆增加环境湿度，有助于稀释痰液。避免干燥空气刺激呼吸道，建议家长每日清洁加湿器防止细菌滋生。
家长需将宝宝竖抱，手掌呈空心状由下向上轻拍背部，每次持续几分钟。该物理方法能促进气道分泌物松动排出，注意避开脊柱和进食后立即操作。
适当增加温水、梨汁等流质摄入，减少甜腻食物。母乳喂养可维持原状，配方奶喂养可暂时稀释浓度，避免加重胃肠负担。
细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，过敏因素可考虑氯雷他定糖浆，痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液。所有药物必须经儿科医生评估后使用。
观察宝宝精神状态与呼吸频率，若出现发热持续、痰液变黄绿或呼吸急促，须立即就医排查肺炎等严重情况。
