试纸放了1小时才显2杠可能由试纸灵敏度低、尿液浓度不足、操作不规范、试纸过期、环境湿度过高等原因引起，可通过更换试纸、调整尿液浓度、规范操作、检查有效期、控制环境湿度等方式处理。
1、试纸灵敏度低：部分试纸灵敏度较低，可能导致显色时间延长。建议选择灵敏度较高的品牌，如某品牌高灵敏度试纸，确保检测结果准确。使用时严格按照说明书操作，避免因试纸质量问题影响结果。
2、尿液浓度不足：尿液浓度过低可能影响试纸显色效果。检测前避免大量饮水，尽量选择晨尿进行测试，晨尿中hCG浓度较高，有助于提高检测准确性。若尿液过于稀释，可等待数小时后重新检测。
3、操作不规范：操作不当可能导致显色时间延长或结果不准确。检测前仔细阅读说明书，确保试纸完全浸入尿液中，避免浸泡时间过长或过短。显色时注意观察时间，避免过早或过晚读取结果。
4、试纸过期：过期试纸可能因试剂失效导致显色异常。使用前检查试纸有效期，确保在有效期内使用。若发现试纸过期，应及时更换新试纸，避免因试剂失效影响检测结果。
5、环境湿度过高：高湿度环境可能导致试纸受潮，影响显色效果。检测时选择干燥通风的环境，避免试纸暴露在潮湿空气中。使用后及时密封保存，防止试纸受潮失效。
日常生活中，建议保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，有助于维持身体健康。适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，提高免疫力。同时，注意个人卫生，定期体检，及时发现并处理健康问题。
