十个月宝宝不会爬不会走可通过加强大运动训练、补充营养、排除发育异常、定期儿保评估等方式干预。发育迟缓可能由肌肉力量不足、神经发育滞后、遗传因素、环境刺激不足等原因引起。
家长需每天帮助宝宝进行俯卧抬头、翻身练习，用玩具引导爬行动作，创造安全爬行空间，避免过度依赖学步车。
保证每日奶量600毫升以上，添加富含钙铁的辅食如肉泥、蛋黄，必要时在医生指导下补充维生素D或铁剂。
建议家长记录宝宝动作发育里程碑，儿保时检查肌张力、髋关节发育，必要时进行Gesell发育量表测试排除脑瘫等疾病。
提供硬度适中的爬行垫，避免过度包裹限制肢体活动，增加亲子互动游戏时间，鼓励自主探索运动。
多数宝宝在12-18个月会自然学会行走，若伴随异常姿势或16个月仍不能独走，需及时就诊儿童康复科排查病理因素。
