预防反颌牙可通过纠正不良习惯、定期口腔检查、早期干预治疗、合理饮食营养等方式实现。反颌牙主要由遗传因素、不良口腔习惯、乳牙早失、颌骨发育异常等原因引起。
避免长期吮指、咬唇或口呼吸等行为,儿童使用奶嘴时间不宜过长,家长需及时引导孩子戒除相关习惯。
建议每半年进行一次专业口腔检查,儿童3岁起应建立口腔健康档案,便于早期发现颌骨发育异常。
乳牙期出现反颌时可采用活动矫治器,混合牙列期可使用功能性矫治器,严重骨性反颌需配合正颌手术。
保证钙、磷、维生素D等营养素摄入,避免长期食用过于细软食物,适当咀嚼硬质食物促进颌骨发育。
保持正确喂养姿势,避免躺着喝奶,发现异常及时就诊正畸专科,12岁前是矫正反颌的最佳时期。