鼻子出热气伴随鼻炎可通过生理盐水冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫调节治疗等方式缓解。症状通常由过敏原刺激、感染、鼻腔结构异常、免疫功能紊乱等因素引起。
使用等渗生理盐水清洁鼻腔，帮助清除过敏原和分泌物。适用于轻度过敏性鼻炎或感冒后鼻腔刺激，无须药物干预，每日可重复进行。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物可阻断组胺受体，缓解鼻痒和分泌物增多。可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关，常伴有打喷嚏和眼结膜充血。
丙酸氟替卡松、布地奈德、糠酸莫米松等喷雾剂能减轻鼻腔黏膜炎症。多因长期过敏或慢性鼻窦炎导致，常见症状为持续性鼻塞和嗅觉减退。
针对尘螨等特定过敏原进行脱敏治疗。适用于常规药物控制不佳的中重度过敏性鼻炎，需配合过敏原检测明确病因。
日常避免接触冷空气及辛辣食物，保持室内湿度，症状持续超过两周或伴发热时应就诊耳鼻喉科。
