晚上牙痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、调整睡姿、药物缓解等方式治疗。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面颊，每次10分钟，间隔5分钟重复进行。低温能收缩血管减轻局部肿胀，适合突发性牙痛临时缓解。
用温盐水或含氯己定的漱口水轻柔漱口，清除食物残渣。避免刷牙时过度刺激患处，细菌滋生可能加重牙髓或牙龈炎症。
垫高枕头保持头部抬高体位，减少卧位时牙周充血压力。侧卧时避免患侧受压，有助于改善局部血液循环。
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可短期镇痛，甲硝唑适用于细菌感染引发的疼痛。须注意药物禁忌症，孕妇及肝肾功能异常者慎用。
避免夜间进食甜腻食物，选择软质饮食减少咀嚼刺激。若疼痛持续超过12小时或伴面部肿胀发热，应及时就诊口腔科明确病因。
