减重手术的方法主要有袖状胃切除术、胃旁路手术、胃束带手术、胃内球囊置入术。
通过切除部分胃组织缩小胃容积，减少食物摄入量，适用于中重度肥胖患者，术后需长期补充维生素。
重建消化道路径减少营养吸收，可改善代谢综合征，但存在倾倒综合征风险，需终身监测营养状况。
通过可调节束带限制胃容量，创伤较小可逆性强，但需定期调整束带松紧度，可能出现束带移位。
临时性置入充气球囊占据胃部空间，适用于BMI较低人群，半年后需取出，可能出现球囊破裂风险。
所有减重手术均需严格评估适应证，术后须配合饮食管理、运动康复及定期随访，建议选择正规医疗机构就诊。
