憋尿可能引起尿路感染、膀胱功能损伤、肾盂肾炎、膀胱破裂等健康问题。长期憋尿会导致膀胱过度扩张、尿道括约肌松弛、尿液反流、泌尿系统结石等后果。
尿液滞留为细菌繁殖创造条件，可能引发膀胱炎或尿道炎，表现为尿频尿急尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等药物治疗。
膀胱肌纤维长期过度拉伸会导致收缩力下降，出现排尿困难或尿潴留。建议进行膀胱功能训练，严重时需使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、琥珀酸索利那新片等药物。
膀胱压力增高可能导致尿液反流至肾脏，引发肾盂肾炎。表现为腰痛发热，需使用注射用头孢曲松钠、盐酸莫西沙星片等抗生素治疗。
极度充盈的膀胱在外力作用下可能发生破裂，属于急症需立即手术修补。常表现为突发腹痛和排尿障碍。
建议养成定时排尿习惯，每日饮水1500-2000毫升，避免饮用咖啡和酒精等利尿饮品，出现排尿异常应及时就医检查。
