有前列腺炎和肾结石怎么调养

Question

有前列腺炎和肾结石怎么调养

Answer 1

前列腺炎和肾结石可通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗及定期复查等方式调养。前列腺炎主要由细菌感染、久坐等因素引起，肾结石多与代谢异常、水分摄入不足有关。

1、生活方式调整

避免久坐，每小时起身活动5分钟；规律作息，保证充足睡眠；适度运动如散步、游泳，有助于改善盆腔血液循环。

2、饮食控制

限制高草酸食物如菠菜、浓茶；减少高嘌呤饮食如动物内脏；每日饮水2000毫升以上，避免酒精及辛辣刺激食物。

3、药物治疗

前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布；肾结石根据成分选用枸橼酸钾、别嘌呤醇或氢氯噻嗪，需严格遵循医嘱。

4、定期复查

每3-6个月进行泌尿系统超声检查，监测结石大小变化；前列腺炎症状反复时需复查前列腺液常规。

保持会阴部清洁干燥，避免憋尿，出现血尿、剧烈腰痛或发热需立即就医。