哺乳期乳房疼痛可能由乳腺管堵塞、乳汁淤积、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起，可通过热敷按摩、排空乳汁、药物治疗、调整哺乳姿势等方式缓解。
乳腺管堵塞与哺乳姿势不当或文胸过紧有关，表现为局部硬块伴压痛。可热敷后轻柔按摩硬块，并让婴儿频繁吸吮患侧乳房促进疏通。
未及时排空乳汁会导致乳房胀痛，触诊有弥漫性压痛。建议定时哺乳，哺乳后用手或吸奶器排空余乳，必要时冷敷减轻肿胀。
细菌感染引发乳腺炎时伴随红肿热痛，可能与乳头破损或免疫力下降有关。需用头孢克洛、对乙酰氨基酚等药物，严重者需暂停哺乳行抗生素治疗。
婴儿衔乳不当导致乳头裂伤，哺乳时锐痛明显。纠正衔乳姿势后可用羊毛脂乳膏促进愈合，暂时减少患侧哺乳次数。
哺乳期应穿戴宽松棉质内衣，饮食避免高脂食物，出现持续发热或脓性分泌物需立即就医。
