直肠脱垂手术后可通过伤口护理、饮食调整、活动管理和排便控制等方式护理。
1、伤口护理：
保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗后擦干，避免使用刺激性洗剂，术后2周内禁止盆浴或坐浴。
2、饮食调整：
术后初期选择流质饮食，逐步过渡到低渣半流质，2周后可恢复普通饮食，多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果。
3、活动管理：
术后1周内避免久坐或站立，2周内禁止提重物和剧烈运动，6周内避免骑自行车等压迫会阴部的活动。
4、排便控制：
遵医嘱使用缓泻剂预防便秘，排便时避免过度用力，可配合提肛训练增强盆底肌力量。
术后需定期复查，出现发热、剧烈疼痛或伤口渗液等情况应及时就医，3个月内避免重体力劳动。
