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柚核是指柚子的核吗

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王振蕾
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咽喉炎喉咙痛一般能吃柚子,但需适量食用。

柚子含有丰富的维生素C和水分,有助于缓解咽喉干燥和炎症。其酸甜口感可能刺激唾液分泌,帮助湿润咽喉黏膜。对于轻度咽喉炎患者,适量食用柚子可补充营养且不会加重症状。柚子中的黄酮类化合物具有抗炎作用,对咽喉黏膜修复有一定帮助。食用时可选择成熟度较高的柚子,避免过酸品种刺激咽喉。将柚子果肉捣碎后温水送服,能减少对咽喉的机械摩擦。

咽喉炎急性发作期或伴随明显黏膜破损时,柚子中的酸性成分可能刺激创面产生灼痛感。部分对柑橘类水果过敏的人群可能出现咽喉水肿等过敏反应。胃食管反流相关的咽喉炎患者过量食用柚子可能加重反酸症状。食用后若出现咽喉刺痛加剧或瘙痒感,应立即停止进食并漱口。

咽喉炎患者日常应保持饮食清淡,避免辛辣刺激食物,适量饮用温水有助于缓解喉咙不适。

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