中药缩阴药多数情况下效果有限，阴道松弛的改善方法主要有盆底肌锻炼、生物反馈治疗、激光治疗、手术修复。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，适合轻度松弛，无须药物干预，每日重复进行可改善控尿功能。
借助仪器可视化指导肌肉收缩，准确率较高，需专业机构完成，通常配合电刺激强化效果。
采用射频或二氧化碳激光刺激胶原再生，适用于中度松弛，可能出现短暂灼热感，需多次疗程。
阴道紧缩术直接缝合松弛肌肉组织，效果显著但存在感染风险，适合产后严重松弛或保守治疗无效者。
建议优先选择非侵入性康复手段，中药成分缺乏临床证据支持，使用前应咨询妇科医生评估适应症。
