嘴唇里面溃疡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食、缓解压力等方式治疗。溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、免疫低下、感染等原因引起。
饭后用温盐水漱口，避免食物残渣刺激溃疡面。选择软毛牙刷轻柔清洁，减少牙膏泡沫残留。溃疡期间暂停使用含酒精的漱口水。
遵医嘱使用复方氯己定含漱液抑制细菌，贴敷醋酸地塞米松口腔贴片减轻炎症，疼痛明显时可涂抹利多卡因凝胶。避免自行挑破溃疡面。
暂时避免柑橘类水果、辛辣食物等刺激性饮食。适量补充富含维生素B族的瘦肉、蛋黄，以及含锌量高的牡蛎、核桃等食物。
长期精神紧张可能加重溃疡，可通过冥想、深呼吸调节自主神经功能。保证每日7小时睡眠，避免过度疲劳诱发复发。
反复发作或超过两周未愈的溃疡需就医排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病，日常注意避免咬唇、佩戴矫正器等机械刺激因素。
