祛除颈纹可通过保湿护理、射频治疗、注射填充、手术治疗等方式改善。颈部皱纹的形成与皮肤老化、胶原流失、长期姿势不当等因素相关。
使用含透明质酸、维生素E的颈霜加强保湿，配合轻柔按摩促进吸收，适合浅表性细纹的日常维护。
通过射频能量刺激真皮层胶原再生，改善皮肤弹性，需多次治疗，适用于中度颈纹。
采用透明质酸或胶原蛋白填充凹陷皱纹，效果立即可见，需定期补充维持，可能出现短暂淤青。
颈阔肌成形术等手术方式可显著改善重度下垂性颈纹，存在恢复期和手术风险，需专业评估。
日常需避免长时间低头姿势，加强防晒，适当补充优质蛋白和维生素C有助于延缓颈部皮肤老化。
