面部斑点可通过防晒护理、外用药物、激光治疗、化学剥脱等方式改善，常见原因包括紫外线损伤、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等。
日常需严格防晒，选择广谱防晒霜并配合物理遮挡。紫外线会加剧黑色素沉积，长期防护有助于淡化色斑并预防新斑形成。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，维A酸乳膏促进角质代谢，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在医生指导下使用以避免皮肤刺激。
调Q激光选择性破坏黑色素，光子嫩肤改善表皮色素不均。治疗可能与轻微红肿、结痂有关，术后需加强修复护理。
果酸或水杨酸焕肤可加速角质脱落，对表皮型黄褐斑效果显著。操作后可能出现短暂脱屑，需避免暴晒并配合保湿修复。
建议联合多种治疗方式，同时注意补充维生素C、避免熬夜，顽固性色斑需皮肤科长期随访管理。
