脸上痘痘发红可通过冷敷、外用药物、避免刺激、调整饮食等方式缓解。发红通常由炎症反应、细菌感染、皮肤屏障受损、饮食不当等原因引起。
用冷藏后的生理盐水或纯净水浸湿纱布敷于患处，每次5分钟，每日重复进行，有助于收缩毛细血管减轻红肿。
遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素药膏，可能与痤疮丙酸杆菌感染有关，通常伴随脓疱或疼痛。
暂停使用含酒精、香精的护肤品，清洁时避免用力摩擦，紫外线较强时需配合物理防晒措施。
减少高糖高脂及乳制品摄入，适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物。
避免用手挤压痘痘，若红肿持续超过一周或伴有发热等症状，建议及时至皮肤科就诊。
